Cách làm Chè Đậu Xanh Phổ Tai

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Chè Đậu Xanh Phổ Tai

  • 50 g đậu xanh hạt
  • 1 nắm phổ tai
  • Vani
  • Mật ong hoặc đường mía (tùy khẩu vị)

Các bước làm Chè Đậu Xanh Phổ Tai

Bước 1

Đậu xanh ngâm nước khoảng 1 tiếng cho nở. Phổ tai rửa sạch, ngâm nước Chè Đậu Xanh Phổ Tai bước làm 1 hình Chè Đậu Xanh Phổ Tai bước làm 1 hình

Bước 2

Nấu đậu xanh với khoảng 700ml nước, để lửa vừa cho đậu xanh nở bung, nêm đường hoặc mật ong theo khẩu vị. Phổ tai ngâm nở xả qua nước lạnh cho hết nhớt rồi cho vào với đậu xanh, để sôi khoảng 1p là được nhé. *Chè này ăn giải nhiệt ko nên nêm quá ngọt 😋 Chè Đậu Xanh Phổ Tai bước làm 2 hình Chè Đậu Xanh Phổ Tai bước làm 2 hình

#bepvang

Bạn nghĩ Chè Đậu Xanh Phổ Tai trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Chè Đậu Xanh Phổ Tai rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Chè Đậu Xanh Phổ Tai không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Chè bơ

    Chè bơ

  • Ngọt ngào xuân sum vầy - Bánh quy bơ chef Khu

    Ngọt ngào xuân sum vầy - Bánh quy bơ chef Khu

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g