Cách làm Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng

  • 150 gr Hạt điều tươi
  • 50 gr Đậu lăng
  • 1,5 lít Nước

Các bước làm Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng

Bước 1

Đậu lăng nếu chưa tách vỏ, ngâm 8 tiếng trước khi nấu.

Bước 2

Cho hạt điều, đậu lâng vào xay với nước, lọc bỏ bã và đun nhỏ lửa.

Bước 3

Khi sữa đã chín, nếu ăn ngọt thì cho đường và thưởng thức ạ. Thật ra nếu không uống đường sẽ cảm nhận được vị ngọt dịu của hạt điều, rất ngon và có vị hơi béo ạ.

Sữa hạt 100% ạ, không sử dụng sữa bò ạ. Em để chung một Topic sữa hạt với nhiều hình cho nhiều loại sữa luôn ạ. Tất cả các bài về sữa hạt em đều dùng máy làm sữa hạt nên rất nhàn, chỉ việc sơ chế, cho nguyên liệu vào và ấn nút. Sau đó cho đường hay các nguyên liệu khác vào và thưởng thức thôi ạ. Máy xay rất nhuyễn nên không phải lọc mà dùng hết bã luôn ạ.

Bạn nghĩ Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Hạt (Part 5): Sữa Hạt Điều, Đậu Lăng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cơm nguội chiên sà bần

    Cơm nguội chiên sà bần

  • Sinh tố đu đủ hồng xiêm

    Sinh tố đu đủ hồng xiêm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g