Cách làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
- 1 bó rau mồng tơi
- 5 tép tỏi
- Nước mắm, tiêu, muối, dầu ăn
Các bước làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi
Bước 1
Nhặt rau mồng tơi và ngâm, sau đó rửa sạch, để ráo
Bước 2
Tỏi bóc vỏ, đập dập
Bước 3
Bắt chảo lên bếp, chảo nóng, cho dầu ăn vào, cho rau mồng tơi vào đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ăn, sau đó cho phần tỏi đập dập vào đảo lại và tắt bếp. Lưu ý xào rau vừa chín tới, không xào chín quá.
Bước 4
Dọn ra đĩa và trang trí thôi
Món rau xào dễ ăn và ngon nhất của bé yêu nhà mình, đặc biệt là bé rất thích ăn tỏi
Bạn nghĩ Rau Mồng Tơi Xào Tỏi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Mồng Tơi Xào Tỏi rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Mồng Tơi Xào Tỏi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g