Cách làm Đậu Bắp Hấp

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 5 phút
  • Tổng thời gian : 15 phút

Nguyên liệu làm Đậu Bắp Hấp

  • 1 nắm đậu bắp (ước lượng vừa 1 đĩa cho 2 người)
  • Muối, nước tương đậu nành

Các bước làm Đậu Bắp Hấp

Bước 1

Đậu bắp cắt đầu và một chút phần đuôi, cắt đôi ở giữa (cắt hơi chéo). Rửa sạch rồi cho vào nồi hấp. Mình không tìm thấy chõ hấp nên đặt một bát nhỏ ở dưới rồi cho đổ nước, đặt đĩa rau lên trên như thế này. Đậu bắp hấp recipe step 1 photo

Bước 2

Rắc một xíu muối lên trên rau và hấp đến khi nước sôi, thêm khoảng 3p nữa, bấm thấy rau mềm là được. Đậu bắp hấp màu xanh rất mát và đẹp 😍 Đậu bắp hấp recipe step 2 photo

Một món ăn đơn giản, làm cực nhanh mà rất tốt cho sức khoẻ: chống táo bón và tốt cho xương khớp.

Bạn nghĩ Đậu Bắp Hấp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Bắp Hấp rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Bắp Hấp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Dễ dàng Chicken Curry

    Dễ dàng Chicken Curry

  • Cơm Rang Dưa Bò

    Cơm Rang Dưa Bò

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g