Cách làm Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 5 phút
- Tổng thời gian : 15 phút
Nguyên liệu làm Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa
- 1/2 bắp cải tím
- 1/4 miếng dứa
- 1 hũ sữa chua đậu nành
- 1 thìa canh gừng chanh mật ong
- 1 ống vani
- 1 thìa canh đường thốt nốt
- 200 ml sữa không béo không đường
Các bước làm Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa
Bước 1
Các nguyên liệu chính đã có 
Bước 2
Cải rửa sạch, dội qua nước lọc và thái nhỏ cho tất cả vào máy xay 
Bước 3
Muốn ăn lạnh thì cho thêm đá bào 
Bắp cải nói chung đều có nhiều tác dụng trong phòng bệnh và chữa bệnh. Mọi người gần như ai cũng biết và ai cũng ăn được. Bắp cải cũng chế biến được nhiều món ăn khác nhau.
Bạn nghĩ Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sinh Tố Rau Cải Tím Và Dứa không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
