Cách làm Súp Bí Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 6 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Súp Bí Đỏ
- 1 kg Bí đỏ; Cắt khúc
- 100 gr Hành tây; xay
- 20 gr Bơ
- 700 ml Nước dùng ( chicken stock )
- 150 ml Cream
- 1 ổ Bánh mì
- 2 muỗng Cần tây; bằm nhỏ
- 1/2 lá Bay Leave
Các bước làm Súp Bí Đỏ
Bước 1
Cho bơ vào chảo nóng cho bơ tan chảy sau đó cho cần tây vào đảo đều + lá Bay ( sẽ lấy lá Bay ra trước khi xay ) + hành tây. Đảo đều hỗn hợp để dậy mùi hương
Bước 2
Cho Bí vào chảo đảo tiếp sau đó cho nước dùng đun sôi trong khoảng 15p; sau đó cho cream vào và tắt bếp/
Bước 3
Lấy hỗn hợp cho vào máy xay; xay tốc độ trung bình trong khoảng 2p.
Súp bí đỏ có vẻ thịnh hành trong các menu đồ Tây nhiều hơn. Nhưng gần đây các bữa tiệc cũng thỉnh thoảng sử dụng súp này cho món khai vị. Các bạn có thể search ra hàng loạt công dụng của súp bí đỏ online. Về cơ bản là: nhiều Vitamin A;C;K Kali; Magie; ... Trẻ nhỏ ăn súp bí đỏ nhiều dinh dưỡng
Bạn nghĩ Súp Bí Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Súp Bí Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Súp Bí Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
