Cách làm Bí Ngô Hấp Hải Sản
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 6 người
- Thời gian chuẩn bị : 40 phút
- Thời gian nấu : 20 phút
- Tổng thời gian : 60 phút
Nguyên liệu làm Bí Ngô Hấp Hải Sản
- 1 củ cà rốt
- 1 đùi gà
- Nấm hương, tiêu, muối
- 6 quả bí
- 200 gr tôm,
- 2 con mực
- 200 gr đậu Hà Lan tươi
Các bước làm Bí Ngô Hấp Hải Sản
Bước 1
Bí ngô sẽ được cút phần đầu và khoét ruột bí ra, tôm nấm hương , tôm, mực, thịt gà đều thái nhỏ, cà rốt thái hạt lựu. 
Bước 2
Đã chuẩn bị sẵn 
Bước 3
Phi thơm hành tỏi và xào nhanh các nguyên liệu cho thấm mắm muối trong vài phút và tắt lửa 
Bước 4
Đun nước sôi và bí đã được cho các loại hải sản và nấm vào trong ruột bí, thêm nước dùng và sếp vào nồi hấp, hấp trong thời gian 30p và tắt bếp vẫn đậy vung đến lúc ăn thì dọn ra 
Bước 5
Bí đã chín và lấy ra khỏi nồi hấp 
Bước 6
Đậy nắp lại. Nên nhớ là bí rất nóng khi ăn nhớ cẩn thận. 
Bước 7
Cho vào bát khi ăn để lỡ có đụng thủng quả bí thì nước súp sẽ chảy ra bát. 
Mình nhớ ra có lần đã ăn món này ở đâu đó và trong đầu vẫn còn nhớ trong ruột bí có gì nên nhớ là và chế ra món này theo kiểu của mình. Món súp này rất tốt cho não, đỡ nhức đầu, trẻ em ăn thì thông minh, học giỏi. Khoing nhiều dầu mỡ, rất tinh khiết.
Bạn nghĩ Bí Ngô Hấp Hải Sản trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bí Ngô Hấp Hải Sản rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bí Ngô Hấp Hải Sản không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
