Cách làm Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ
- 100 gr thịt ghẹ lột
- hành tím, muối, đường, nước mắm, tiêu
- rau ngót lặt lá rửa sạch, cắt nhỏ
Các bước làm Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ
Bước 1
Chảo nóng cho hành tím phi thơm, chi ghẹ vào đảo cho săn và cho nước vào, nấu riêu riêu cho ngọt nước (chừng 10p sau khi sôi) 
Bước 2
Cho lá ngót vào nấu khoảng 10p nữa, nêm thêm muối, xíu đường cho thanh vị, khi ăn rắc tiêu, thêm chút nước mắm rất ngon. 
Bước 3
Rau ngót tính mát, vị ngọt giúp thanh nhiệt cơ thể và hổ trợ tốt cho việc giảm cân. Rau ngót nấu thịt heo bằm, đậu hủ, nấm rơm hay thịt cua rất ngon. Lần này không mua được thịt cua, bếp mạo hiểm nấu với ghẹ, cũng ngọt ngon không kém ;)
Bạn nghĩ Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Ngót Nấu Thịt Ghẹ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
