Cách làm Mực Xào Dứa

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 3 người
  • Thời gian chuẩn bị : 35 phút
  • Thời gian nấu : 21 phút
  • Tổng thời gian : 56 phút

Nguyên liệu làm Mực Xào Dứa

  • 3 Con Mực ống to
  • 1 Quả Dứa
  • 1 Quả Cà chua
  • 1 Cây Tỏi tây
  • 2 Cây Cần tây
  • 3 Thìa cafe Bột canh
  • 1 Thìa cafe Mì chính
  • 1/2 Thìa cafe Hạt tiêu

Các bước làm Mực Xào Dứa

Bước 1

Mực làm sạch, cắt đôi, dùng dao cứa nhẹ thành những đường chéo nhau trên thân mực.Thái miếng 2cm. Mực xào dứa recipe step 1 photo

Bước 2

Dứa gọt vỏ, cắt mắt, cà chua, rau rửa sạch. Mực xào dứa recipe step 2 photo

Bước 3

Cà chua bổ múi cau, dứa thái lát 0.5cm, cần tây, tỏi tây thái vát miếng 2cm. Mực xào dứa recipe step 3 photo

Bước 4

Xào cà chua, dứa ở lửa to. Mực xào dứa recipe step 4 photo

Bước 5

Dứa đổi màu trong, thêm mực, bột canh, hạt tiêu, đảo đều. Mực xào dứa recipe step 5 photo

Bước 6

Mực đổi màu trắng, thêm cần tây, tỏi tây, đảo đều. Mực xào dứa recipe step 6 photo

Bước 7

Mời cả nhà món ngon mà lại đơn giản này nha! Mực xào dứa recipe step 7 photo

Mình rất thích dứa, nên món nào xào dứa cũng thấy ngon cả, nhất là mực xào dứa ^_^ Mực dày thịt giòn ngọt, dứa ngòn ngọt chua chua, thơm mùi cần tây tỏi tây nữa chứ :*

Bạn nghĩ Mực Xào Dứa trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Xào Dứa rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Xào Dứa không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Muffin nam việt quất hữu cơ

    Muffin nam việt quất hữu cơ

  • Bánh trung thu nướng truyền thống

    Bánh trung thu nướng truyền thống

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g