Cách làm Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi

  • Bí ngòi
  • Cà rốt
  • Thịt bò
  • Trứng gà
  • Ớt ngọt
  • Nước tương
  • Dầu mè
  • Mật ong
  • Bột tỏi
  • Hành lá
  • Hành tây
  • Bột nêm

Các bước làm Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi

Bước 1

Bí ngòi rửa sạch bào sợi như sợi mì ngâm 15 phút trong tô nước có pha chút muối rồi vớt ra để ráo nước. Cà rốt bào mỏng, hành tây và ớt ngọt thái miếng mỏng. Thịt bò thái mỏng ướp với nước tương, dầu mè, bột tỏi và mật ong khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Ướp lạt thôi nhé vì khi xào mình còn nêm lại nữa. Zucchini noodles - làm mì xào từ trái bí ngòi bước làm 1 hình

Bước 2

Chảo dầu nóng cho hành tây vào xào, tiếp cho thịt bò vào, thịt bò tái thì cho cà rốt, ớt ngọt vào đảo lên. Tiếp theo cho bí ngòi vào xào. Nêm thêm gia vị cho vừa ăn, đảo đều đến khi thấy bí ngòi chín theo ý muốn thì cho hành lá cắt đoạn ngắn vào đảo qua lần nữa thì tắt bếp. Bầy ra đĩa và thêm trứng gà chiên để lên nữa nhé. Zucchini noodles - làm mì xào từ trái bí ngòi bước làm 2 hình Zucchini noodles - làm mì xào từ trái bí ngòi bước làm 2 hình Zucchini noodles - làm mì xào từ trái bí ngòi bước làm 2 hình

Bí ngòi vừa là rau xanh vừa có thể chế biến như mì sợi thay thế, vừa ngon vừa lạ. Xào kiểu của mình thịt bò vẫn giữ được độ mềm không hề dai chút nào#bepsinhvien

Bạn nghĩ Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 12 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Zucchini Noodles - Làm Mì Xào Từ Trái Bí Ngòi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Salad ức gà

    Salad ức gà

  • Cháo đậu xanh, đậu đen, tôm

    Cháo đậu xanh, đậu đen, tôm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g